汐止專業一對一英文家教課程專業英語家教老師課程桃園－好康資訊報報

▲台鐵示意圖。（圖／記者季相儒攝）

財經中心／台北報導

31歲的John，在台鐵局已任職8年多，目前擔任副站長，底薪加獎金及津貼等，平均月入約5萬出頭；不過，工作雖然穩定，但特殊的排休制度，卻讓他幾乎失去社交圈，他說：「8年來都無周休二日。」

John表示，由於站務人員必需採用三班輪班制，造成他工作12小時，隔天排休24小時，例如從早上七點工作到晚上七點，從晚上七點休息到隔天晚上七點後，又要開始上班，周而復始，讓他幾乎沒有一個完整的休息日，更遑談周休二日，日前他也參與遊行，抗議長久以來不人性的排班制度。

而在實施一例一休後，台鐵局高層甚至預告，要將周六加發的一天薪水扣除，自己的薪水也因此可能被砍3至4千元，如此一來，未受其利先蒙其害，根本無法參加什麼固定課程，也很難排活動出遊，他認為，一例一休新制度對他而言，完全享受不到任何保障。

▼台鐵產業工會交通部前遊行抗議過勞班表。（圖／記者李毓康攝）

根據1111人力銀行針對交通運輸業者（客運、貨運、物流類）調查發現，交通運輸業今年的人力需求以「補足人力缺口」（45.2%）為主，另外有25.5%呈現「縮編裁員、暫停徵才」狀況，甚至有16.2%採取「人事凍結／遇缺不補」，僅有1成3有擴編計劃，整體而言，產業徵才採保守策略。

1111人力銀行副總李大華表示，一例一休上路，部份業者預期今年營運狀況可能未盡理想，也擔心人事成本過高，不得不保守以對，包括人事凍結、遇缺不補，甚至人事縮編或裁員者，不在少數，成為運輸業下最慘的一群。

台中朝陽科大兩岸交流有成，教師表現傑出！營建工程系周慧瑜老師及其團隊去年在「2016廈門與台灣高校建築資訊模型BIM技術應用競賽」拿到雙料冠軍；而資訊工程系教授陳金鈴當選大陸吉林省「長白山學者」，指導的三名瀋陽陸生論文也獲登SCI期刊，非常難得。

googletag.cmd.push(function () { googletag.display('div-gpt-ad-1489561879560-0'); });

朝陽科大理工學院院長鄭家齊解釋，BIM是建築資訊模型（Building Information Model）的縮寫，以往繪製建築設計圖時，要先將3D的世界轉成2D的平面圖紙，施工時又得將2D圖紙還原成3D實體；BIM技術則是建置資料庫，以「建模」免費學英文課程土城代替「繪圖」，減少轉化過程中的誤差，對建築物結構以及施工人員安全也更有保障。

if (typeof (ONEAD) !== "undefined") { ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || []; ONEAD.cmd.push(function () { ONEAD_slot('div-inread-ad', 'inread'); }); }

豐原語言學校費用

栽培學生BIM建模朝陽科大營建工程系周慧瑜教授說，BIM技術帶來了產業升級的重要契機，因此在世界各國已逐漸被廣泛運用，台灣近幾年也有愈來愈多的公共工程標案要求投標廠商導入BIM技術；但軟硬體投資成本偏高以及人才培訓不易等問題，目前仍是許多營建業廠商導入BIM的主要障礙。朝陽BIM中心的成立，最首要的任務就是人才培育。不僅教學上是以實務案例演練為主軸，而且學習進程是先落實操作技能的紮根再逐步延伸應用範圍的廣度。所以從訓練成效看起來，學生不僅可具備很強的識圖能力，也會知道作為一個工程師如何運用BIM技術來改善施工效率和品質的實戰能力。朝陽科大去年由周慧瑜率團參加廈門市舉辦的「2016廈門與台灣高校建築資訊模型BIM技術應用競賽」，除了6小時內建出結構、建築及機電模型，找出圖面問題，再用3D模型產出2D圖紙、主要材料清單及空間面積分析表，更同時完成「MEP/機電挑戰賽」的任務，在兩岸11校共12支隊伍的比賽中，成為獲得「結構與建築主賽事」及「機電挑戰賽」雙料冠軍的團隊。當選長白山學者另外，曾發表近70篇SSCI/SCI國際期刊論文的資訊工程系教授陳金鈴，除了獲聘吉林省長春科技學院客座教授兩年，也當選大陸吉林省「長白山學者」，這是大陸省級最高學術榮譽，非常難得。他指導的三名瀋陽航空航天大學陸生郭俠雲、胡金鑫、李冠琛，共獲刊8篇SCI國際期刊論文及3篇國際會議論文，成績斐然，未來朝陽也將有更多師資投入兩岸學術交流，為提升國際聲望而努力。(旺報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');

if (typeof (ONEAD) !== "undefined") {

ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || [];

ONEAD.c台東托福補習班老師md.push(function () {

ONEAD_slot('div-mobile-inread', 'mobile-inread');

});英語家教課程推薦三峽

}

近來天氣一日一變，正是過敏及氣喘好發的時期，胸腔內科醫師提醒，不少人誤以為只有呼吸「咻咻叫」出現喘鳴聲，才叫氣喘症狀，反而忽略掉臨床上氣喘初期最常見的咳嗽警訊，包括間斷性咳嗽超過2周、一周夜咳咳醒2次等。

58歲的劉先生，從事隧道開挖工作，長期有咳嗽、痰和胸悶等呼吸道症狀，最嚴重時咳喘到得坐著睡覺，尤其每年一到春、秋冬季節時就常因急性發作而住院，直至接受醫師建議更換工作，呼吸道不適的症狀才逐漸趨向穩定。

衛生福利部豐原醫院胸腔內科主治醫師張一誠表示，有別於一般人印象，其實氣喘最常見的症狀是咳嗽，尤其是半夜或凌晨，因氣溫變化，症狀更為明顯，偏偏不少可能誤以為是小感冒而忽略，拖到嚴重才就醫。

張一誠表示，一般感冒咳嗽時間不長，而過敏者除了咳嗽又多合併有眼睛癢、黑眼圈等合併症狀，但氣喘的咳嗽則不同，若咳嗽超過2周以上，且多為隔斷性的一會兒咳、一會兒好，就得當心有氣喘的可能性，應進一步就醫檢查。

調理過敏體質，不少台灣人愛吃中藥，但衛生福利部樂生療養院藥師劉康聖觀察到，有些中藥不吃則已，一吃反而造成過敏患者血壓、血糖失控，問題就出在中西藥的交互作用。

劉康聖舉麻黃為例，是中藥常用來治療過敏症狀的藥材，但因為會促使中樞神經興奮，反而降低了病人原本在吃的降血壓藥、安眠藥的藥效下降；另中藥拿來治皮膚過敏、抑制胃酸的青白散，其中含有海螵蛸，也會讓阿斯匹靈、鎮靜安眠藥等效果打折，過去就曾見過有人長期同時用中西藥，結果導致胸痛、心律不整。

劉康聖強調，這些中西藥「衝到」的負面效應，常常需要一段時間才會浮現，對慢性疾病控制影響極大，建議民眾就醫時一定要清楚交代是否有在合併使用中西藥，不是不能吃，而是該讓醫師、藥師評估怎麼吃法才最好。

土城一對一外籍老師

大型網路購物平台／比價
	MOMO購物網	這些都是同樣性質的大型購物網站如果有想要買的東西，可以先互相比較一下價格再挑選出最多優惠，省最多錢的方案來購買像有時候某些網站都會有送折價券可以抵用的活動這樣就可以幫你省下不少錢喔！
	日本樂天市場
	台灣樂天市場
	東森購物網
	森森購物網
旅遊訂房-找最低價／酒店．民宿．機票．交通．行程
	Agoda訂房網	提供各國各種語言選擇介面帶給您數以萬計的飯店訂房選擇每一份住宿評鑑都是由旅客於結束旅程後遞交百分之百真實可靠提供當地交通與通訊(機場接送/包車/當地交通?/Wifi等) 一日遊/半日遊，活動與體驗，美食饗宴鐵路周遊券，台鐵高鐵乘車券，景點門票等商品
	Hotels.com
	Expedia智遊網
	Booking.com 繽客
	四方通行
網路團購／價格最優惠
	瘋狂賣客	新奇、又好玩的有趣商品，又是以超值團購價供應
	17Life	全站同時有千項商品熱銷，每天近百檔新商品上架
免費索取／兒童教育學習／幼兒啟蒙玩具
	Disney寰宇家庭	家中如果有0~3歲的寶寶，只要填寫表格寰宇家庭就送您《迪士尼美語世界試用包》喔～
	信誼奇蜜親子網	信誼長期致力推廣幼兒早期閱讀與親子共讀的一貫主張，販售書藉、玩具、雜誌……等嚴選商品是一個專業的線上兒童書店
	賽先生科學玩具	商品多達上百種，只要喜歡創意、新奇、設計感的商品的人，一定會喜歡
成人精品／成人免費視訊
	愛愛網情趣用品	堅硬、持久、滿足是男人永遠的話題而現代的女人也逐漸開始重視自己性愛的享受過程透過網路平台將快樂性福的商品迅速地傳遞給每位享受性生活的朋友們
	Live173視訊	免費視訊聊天室，裡面有上百上千位超級正妹讓你天天看都看不完，辣妹超級敢秀敢秀的程度絕對超乎你想像
超級好用信用卡推薦／讓你～邊花錢邊省錢~
	HSBC匯豐-現金回饋御璽卡	• 國內消費享現金回饋1.22% • 海外消費享現金回饋2.22% • 無消費門檻/無通路限制/無級距門檻 • 現金積點終身有效，自動折抵帳單金額
	Citi花旗饗樂卡	新戶享王品集團首年生日憑券平日買一送一持卡滿一年起，生日憑簡訊享平日王品集團第二客半價威秀購票獨享平日6折起、假日購票83折優惠星巴克刷花旗卡買咖啡還享有第二杯半價
	Citi花旗現金回饋卡	現金回饋無限悠遊卡國內一般消費(含悠遊自動加值)享0.88%，海外一般消費享1.5%現金回饋！現金回饋御璽/白金悠遊卡一般消費(含悠遊自動加值)享0.5%；當期帳單消費滿額，國內百貨、加油、生鮮量販超市最高享1.5%現金回饋(含原可得之0.5%回饋)！免登錄！無消費門檻！悠遊自動加值天天持續不間斷累積現金回饋！
	ANZ澳盛銀行-信用卡	澳盛銀行信用卡有多種卡別，符合各種族群的生活型態與身份地位
線上英文學習／免費試聽
	Tutor4u空中家教	英文沒有學好，不管出國或工作上面真的會到處碰壁只要線上填寫資料，就可以讓你在家用電腦就能免費試聽所以建議每一家都填表試聽看看 (真的不收費喔) 因為通常有比較之下，才會發現哪個老師，哪個方法更適合自己這樣也是幫助自己學習起來更容易吸收的方式
	EF English Live線上英語
	tutorJr免費試聽
	新飛菲律賓英語遊學
投資理財／資產倍增～錢滾錢～
	星展銀行-豐盛理財	星展銀行致力劃時代數位化理財服務提供您多種外幣定存方案以及多樣化的理財規劃，現在開始聚富對您最有利
	新光證券	別人花100元，我們只要28元在同業券商中首創電子下單手續費2.8折電腦/手機/語音下單 -不限金額通通手續費2.8折交易金額愈大，省的手續費就省更多
線上遊戲中心/一起揪團玩遊戲
	NiceGame遊戲中心	喜歡玩遊戲的人，一定要來看看這邊有超多新線上遊戲.網頁遊戲.及手遊推薦給你
貸款免費諮詢／尋找提早脫離負債的方法
	潮霖資產	這幾家都是目前網路上有提供貸款免費諮詢的服務如果有資金債務困擾的人，只要線上填寫表格然後告訴服務人員，你有貸款的需求就可以得到免費諮詢的機會就算最後沒有貸款也沒關係(不會強迫你貸款喔) 建議可以每一家都填表諮詢一下因為同時有很多貸款專家在幫你找方法這樣也會更快幫助你找到適合你的方案提早解決問題唷
	速配貸
	理債一日便
	HSBC匯豐-信用貸款
	易通辦
	9595助貸網
	UrBank金融貸款
	理債一日便汽車貸款專案	有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道
	和潤企業汽車貸款	有車貸需求者，可以利用這2個家免費諮詢的管道